血糖値を上げないためには 分食！ わたしの産院では 妊娠糖尿の専門医師のほかに 栄養士の指導もあります。 食事のカロリーなどを計算し どれくらいの血糖値が出るか 算出してくれます。 ただ、妊婦はしっかり食べなくてはいけないので 分食を勧められます。…